这篇著作来自肾上线APP-肾友圈APP下载安装IOS，作家昵称：猫哩317

　　一行眼，生病到当前整整一年时代了，是时代整理一下我的肾病过程。

　　开动发病日历是2023.3.31号，早上起来左眼睑水肿犀利，晨尿内部是红色肉眼血尿，然后去就近病院作念了尿检，3+、潜血3+。

　　之后那儿的大夫给我开了肾炎康复片、血尿安胶囊，让我吃一周复诊，一周后未见好转提出我转去肾内科就诊。

　　2023.4.10我去上海瑞金肾内科就诊，这是那时的汇报，血肌酐109umol/l，尿白卵白肌酐比255mg/mmol，血钾5.25mmol/l。

　　(肾上线注：ACR 255mg/mmol=2244mg/g)

　　拿到汇报后给大夫看后给我开药：利倍卓（降钾）、碳酸氢钠、非布（降尿酸）、参乌益肾片、金水宝胶囊，让我旬日后复诊。

　　旬日复诊检查后，大夫给加了阿利沙坦，让一个月后复诊。

　　一个月后复查，血肌酐涨到165umol/l，大夫提出我肾穿刺，我发怵拒绝了，然后停掉瑞金开的药，开拔点了我近一年的中医调理谈路。前后在上海中医病院和龙华病院肾内科就诊调理，当前西药的话当前只服用非布和利倍卓，早晚一碗中药汤剂。

　　这一年多的肾病资格，大齐次的无助自在失眠到当前有着考究心态去面临生存，齐离不开家东谈主一又友的饱读舞，也从肾上线平台学习到好多的专科学问，自此不再苍茫，开拔点再行怜爱规整我方的饮食作息，养成了很好的生存民俗。

　　本年病情还算踏实，肌酐也一直稳中有降，本月复查肌酐也降到了肤浅值范围，让我倍感欢笑，尿卵白定量也一直铁心在0.5g之内，等于尿潜血一直3+，红细胞也一直相比多！这是最近一次的复查驱散：

　　还有一年多以来的筹划变化情况，纪录在肾上线app的趋势图：

　　追念一下这一年的生存：

　　就寝方面：每天晚上十点准时就寝保证7小时以上的就寝时代。

　　饮食方面：说到饮食真的很感谢肾上线平台让我知谈了好多低卵白饮食的原则和居品，平台的好多作为、积分也兑换了不少低卵白零食知足了我的口腹之欲^_^。

　　每天按时吃三餐，每餐衔命低盐低油低卵白的饮食原则，因为我血钾一直偏高极少，是以养成焯水再炒菜的民俗，在食品上也尽可能的采用一些低钾的蔬菜生果来吃。

　　优质卵白会采用鸡蛋和每天1两-2两瘦肉（以白肉为主），就算上班也会我方每天作念好极新的饭菜带去吃，简直作念到拒绝外卖，实在要在外面就餐尽量吃一些清淡的菜肴，外面的食品调味料盐相比多，不错的话过一下水再吃！

　　主食上我基本以低卵白大米和低卵白面粉为主，这么吃起来莫得职守相比能知足我这个大胃王的饮食量，还能作念成多样好意思食来给我方换吐项目吃，使得饮食愈加的多元化。

　　畅通方面：平时也要顺应加强一些考验，比如八段锦、太极、还有游水慢跑等等莳植本身免疫力，莳植体魄代谢才能。

　　用药方面：岂论是中医依然西医一定要去正规病院肾内科就诊开药，不要去治服一些偏方，真的百害而无一利，肾病是一种慢性疾病需要恒久的处置调理，切不成病急乱投医！平时也要提防幸免感染，用药一定要遵医嘱，不要我方乱加药减药。

　　生病后最主要的依然心态，一定不要千里寂在可怜中，这么下去岂论是生理依然激情得到的伤害更大，要保抓乐不雅积极去调理，多和大夫和一些同类型病友换取，切记不要盲目我方加药减药。我依然感谢肾上线的，让我了解到对于得病后如何厚爱的一些进击学问，折服低盐低油低卵白的饮食原则真的获益匪浅。

　　接下来我会不息好平允置我的生存作息，争取肌酐能一直保抓在肤浅值范围，和肾上线的友友们所有相互饱读舞、相互换取、好好生存！

　　肾上线

　　十分感谢作家 猫哩317的 共享。

　　最初声明极少：作家血肌酐之是以能下跌，主要跟2点原因关连：1）肉眼血尿急性发作后的病情缓解；2）以及停用阿利沙坦。

　　字据作家的临床特色，要是作念肾穿刺简略率穿出来是IgA肾病。在肉眼血尿急性发作期，部分患者由于肾病免疫作为以及红细胞过多堵塞肾小管形成血肌酐急性升高。这种血肌酐一过性的急性升高，在肉眼血尿缓解后血肌酐能收复。

　　沙坦类药物是慢性肾病患者降尿卵白和保护肾功能极其进击的基础用药，但并不是统统患者齐能耐受，这在咱们之前的著作中也先容过→ 。 一部分 患者在服用沙坦类药物后血肌酐高潮十分明显，作家在使用阿利沙坦后血肌酐涨幅跨越30%，这种情况需停药，停药后是可逆的，血肌酐能降。

　　作家看的是寰宇闻名的正规三甲中病院，上海龙华病院肾内科和上海中医病院，这保险了调理的安全性。 何况，作家在饮食和生存模式上作念得十分十分好值得雄壮肾友们学习，得回了考究的调理成果和阶段性生效，忠诚为你欢笑。 不息加油，按时随访。